Pessoas com vazio emocional, tem a tendência de se encher de comida o tempo todo, para se sentir nutrido emocionalmente, mas isso nem sempre é consciente. Além disso, a ansiedade também pode levar ao quadro de compulsão alimentar.
Vamos falar sobre isso?
Olá, tudo bem com você?
Que tal frear esse apetite compulsivo e emagrecer?
Vamos conversar então?
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Você se considera uma pessoa emocionalmente sensível e/ou frágil? Lá no seu íntimo você sente angústia, carência ou ansiedade? Você é daquelas pessoas que somatizam? Seu hábito alimentar é ruim? E o estresse como está?
Ah táh... então você tem excesso de apetite, ou come mesmo sem fome, apenas para sentir-se cheio, pois nisso há prazer.
Putz, é um quadro de compulsão alimentar?
Cuidado com isso!
Bom, com isso você engorda, néh?
Fica com inchaço e tem dificuldade de perder peso.
Você quer iniciar atividade física e reeducar os hábitos alimentares, mas você não consegue, porque sua alimentação exagerada não te motiva.
Que chato esse ciclo. Vamos quebrar isso?
Você sabia que, você pode ter ajuda nesse processo, sem sofrer tanto?
Sim, pode!
A Terapia Floral, te auxilia no emagrecimento trazendo a sensação de saciedade e autocontrole, nesse quadro alimentar compulsivo e nas suas emoções em desarmonia, mas para isso, você precisará estar em acompanhamento terapêutico sério e ter acompanhamento de outros profissionais, por exemplo, psicólogo, nutricionista, médico, personal trainer, etc.
É um trabalho em conjunto, mas eu garanto que você conseguirá emagrecer, sem precisar fazer intervenção cirúrgica. Tenha paciência com você e com esse seu processo e faça esse tratamento por 1 ano. Você verá que irá eliminar medidas e diminuir o manequim.
O legal das essências florais, é que elas vão te ensinar a fazer escolhas alimentares mais saudáveis, você vai perder o impulso por comida e vai pensar antes de comer. A terapia irá te ajudar a entender o motivo da sua compulsão alimentar e descontrole emocional, além de você localizar esse vazio emocional. Suas emoções serão nutridas e esse vazio tem de a desaparecer com o tempo. Você restabelece o amor próprio, autoestima e poder pessoal.
Cuide de si, faça terapia!
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Lá tem muito mais possibilidades de conteúdo, do que por aqui.
Sem contar a interação que é bem maior.
Dia a dia, te ajudo a entender melhor esse universo que existe dentro de nós.
@renata.ribeiro.terapias
Seja bem vindo (a)!
Com carinho e empatia a você.
Att. Renata Ribeiro.